Le massage assis au travail, ou au cabinet est un accès direct vers le bien-être Une détente. Choisissez le massage que vous voulez Le but de ses massages est de libérer le stress, la fatigue et les tensions que génère le stress de la vie. Les massages sont issus et inspirés des relaxations suivant la médecine traditionnelle chinoise, cela à pour vocation de réactiver les énergies.
La durée est générale de 15 à 20 minutes et cela suffit pour récupérer.
Le massage se fait assis avec le massage du dos, ou nuque et épaule pour ceux qui travaillent sur ordinateur, Ce type de massage est très efficace en relâchement de tensions musculaires. Connaissez-vous le massage des mains, non!, alors essayez-le, demandé à Claire.
Également le massage appelé shiatsu, méthode de points revitalisants, surtout contre le stress qui est source de blocage musculaire.
Les séances de massage sont bien entendues adaptées à chacun, que ce soit massage assis, shiatsu, ou autre. Sachez qu'un massage va permettre de réduire le stress lié aux conditions de travail, de vie active, de soucis et ainsi de réduire les tensions, de décontracter la masse musculaire souvent bloquée et ainsi créer une relaxation.