Le massage au travail, un accès direct vers le bien-être.
Proposer une détente à vos collaborateurs.
Choisissez le massage que vous voulez pour l'entreprise.
Le but de ses massages est de libérer le stress, la fatigue et les tensions que génère le poste de travail. Les massages sont issus et inspirés des relaxations en entreprises suivant la médecine traditionnelle chinoise, cela pour vocation de réactiver les énergies.
La durée est générale de 15 à 20 minutes et cela suffit comme récupérateur.
Généralement le massage se fait assis avec le massage du dos, mais il peut être pratiqué: allongé, en massage crânien ou nuques et épaules pour ceux qui travaillent sur ordinateur, ce type de massage est très efficace en relâchement de tensions musculaires. Connaissez-vous le massage des mains, non!, alors essayé, un sentiment de souplesse de détente, de liberté dans les mouvements.
Également le massage appelé shiatsu, méthode de points revitalisants, surtout au travail dans l'entreprise où le stress peut être source de blocage musculaire.
Les séances de massage sont bien entendues adaptées à l’entreprise, que ce soit massage assis , crânien, shiatsu, la relaxation au bureau est la plus adaptée aux besoins de vos collaborateurs. Sachez qu'un massage sur le lieu du travail va permettre de réduire le stress lié aux conditions de travail et ainsi de réduire les « TMS » Troubles Musculo-Squelettiques, de décontracter la masse musculaire souvent bloquée due aux positions dans le travail et ainsi créer une relaxation.